Qui sommes nous ?

Définition de la Marche Nordique:

La marche nordique (en anglais: nordic walking), est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite.

Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. C'est un dérivé du ski de fond.. Il s'agit essentiellement d'une activité de loisir.

Une séance de marche nordique dure généralement de une à deux heures de marche, précédée d'échauffements gymniques et suivie d'étirements.

 

Fédérations sportives:

La section est affiliée à la FSGT (license multisports)

Groupe encadré par:

Aline CROGIEZ aidée de Céline ROSEL le dimanche

Public concerné:

Adultes

Lieux, jours et heures des entraînements:

Les sorties se font surtout en foret de St Germain avec des possibilité de variantes sur la foret de Marly ou de Montmorency.

Le rendez-vous se fait square Henri Dunant un quart d'heure avant l'heure de départ de manière à optimiser le nombre de voitures.

Le mardi matin de 9 h à midi, groupe plutôt orienté retraités  environ 8 km.

Le dimanche matin de 8h45 à 12h30 groupe plus sportif  environ 12 km.

Renseignements et Adhésion:

Pour tous renseignements, contactez nous par mail: marche-nordique@sohouilles.com

Esprit de l'activité:

Vous aimez la nature
Vous aimez marcher

(sans être spécialement sportif)

Vous voulez retrouver:
- Un bien être,
- Une bonne condition physique

Venez nous retrouver et pratiquer cette discipline conviviale et dynamique ouverte à tous!